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결국 한**씨의 병명은 ‘추간판 탈출증(허리 디스크)이었다. 사무직이라 앉아 있는 기간이 대다수인 편이라 운동량이 아예 없다가 갑자기 오른 산행이 무리가 되어 디스크가 탈출한 것이다. 겨우내 활동량이 적다가 갑자기 산에 오르니 지상 계절보다 낮은 차가운 산에서 가볍게 근육이 경직되는 것은 물론 평소 사용하지 않던 근육까지 사용한 것 또한 원인이다.

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Dialectical behavior therapy, also known as DBT Therapy is a branch in psychotherapy that has gained recognition for its remarkable effectiveness in treating a variety of mental health disorders. This therapy was

오십견 초기에는 팔이 뻐근하고 굳는 느낌이 들기 시작한다. 직후 기간이 늘어날 수록 팔 들어올리기가 힘들어질 정도로 통증이 심해진다. 심한 경우에는 상태가 있는 쪽으로 누워 자는 것이 힘들 정도로 저녁 통증이 발생하는 때가 있다. 그런가 하면 어깨 통증으로 일상생활이 힘들어지기도 한다. 문제는 오십견 초기에 나타나는 증상을 어깨 근육의 뭉침과 간단히01 통증 정도로만 생각하는

임신과 출산은 그 자체로 거룩한 축복이다. 그런데 새로운 생명을 품고 있는 임신 기간은 여성의 몸에 많은 변화를 준다. 대표적인 것이 허리 통증이다. 아이가 자라면서 복부쪽으로 무게중심이 이동하면서 척추에 무리를 줘 요통을 겪는다. 실제 임산부 10명중 7명은 임신기간 중 허리 통증을 경험했다는 통계도 있다.

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임산부의 허리 통증 처치를 위해 침 요법이 대안으로 주목받는 배경이다. 침 처방은 화학적인 약물을 사용하지 않으면서도 통증을 빠르게 개선하는 효과가 있다. 요즘엔 임신 중 침 처방이 안전하다는 실험결과도 나왔다. 자생한방병원 척추관절 테스트소가 임신 중 침 요법의 안전성을 살펴본 결과 침 처치는 조산•사산•유산 등에 유의미한 영향을 끼치지 않았다.

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