제주마사지에 관한 8가지 동영상

https://www.evernote.com/shard/s583/sh/58391704-1e84-0493-105e-39d7fe0d9879/73485297c0d82f20f4178e686b550b78

이 같은 종아리 주무르기만으로 즉각적으로 느낄 수 있는 건강 효과가 적지 않다. 방법은 간단하니, 이제 따라해 보기만 하면 될 터다. 어디서나 할 수 있으니 공간의 제약도 없다. 바닥이나 의자 혹은 욕조 안 등 종아리를 손으로 만질 수 있는 상태이면 언제든 가능하다. 전문 마사지사에게 마사지를 받으러 갈 필요도 없다. 하루 중 아무 때나 짬을 내서 혼자 주무르는 것만으로 적당하다.